仕事柄、パソコンを長時間使うことが多いので、個人的に慢性的な肩こりや首・腕の痛みがあります。
定期的に整体やマッサージ屋さんに通ってはいるものの、それくらいじゃゴリゴリとした頑固なコリはなかなかなくならず･･･あと、足のむくみも！整体に通うだけはでなくて、やっぱり日々の暮らしの中での「自助努力」が必要だなーと実感しています。
で、少しずつではありますがちょっと前から自分なりの工夫をしてみているのが、
・ストレッチをしてみる
・なるべくお風呂で湯船に浸かる
・ベッドを耐圧分散できるものに変える
（これ、腰と背中の痛みがずいぶん和らぎました）
そして、気になるツボを効率的に押してみるということ。
特に、NAGAE+（ナガエプリュス）のコリネットは、疲れた肩・首すじにぴたっとフィットしてとっても心地良いのです！
今回、大人気の初代コリネットに続いて、collinette lymph（コリネット リンプ）が登場しました！
絶妙な凹凸が、全身にフィットしやすいカッサ
からだのコリを和らげてくれます
コリネットは、「小さな丘」という意味のアルミ素材のツボ押し。
特にこちらのコリネットリンプは、ボディーマッサージの専門家の監修をもとに編み出された一品。全身のセルフケアマッサージをスムーズにできる「カッサ」です。
持った時にしっくりと手になじみ、より持ちやすくなったのもポイント。
そして、絶妙な凹凸がポイント。体の曲線にあわせて自然とフィットして、少しの力で効率的に程よい刺激を与えることができます。
肩や首すじはもちろん、筋肉が緊張しやすい鎖骨の下あたり、脇の下なども、さすってあげるだけで少しずつほぐれていきます。
耳の下や、
頭のツボも、力を掛けずとも的確にマッサージできるスグレもの。
ふくらはぎのむくみも、流してあげるだけでかなりスッキリします。
立ち仕事や外まわりの仕事の後にさすると、疲れが幾分軽くなる気がします。
土踏まずやかかとも心地良いですが、膝まわりのこのあたりも地味ーに気持ち良い！
あと、パソコンのマウスをよく使われる方、指の間や
腕のあたりを押してみてください。思わず「ううーっ」とうなり声が出るはず（笑）！
指の脇のツボを押してみたら、女性スタッフはみんなゴリゴリいっていました・・・！
朝晩のお顔のお手入れの時、さっと滑らせるだけでお顔もすっきりしますよ。
あと、マッサージオイルを垂すのもおすすめ。お肌の上で滑らかに動くようになりますし、香りも良いのでリラックスできます。
軽いつくりなのですが、かといって軽すぎることもなく、ツボ押しにちょうど良い位の重量はきちんとある。この塩梅も、本当に絶妙なんですよね。
金属産業の町・富山県高岡市の職人が作っています
熟練の丁寧な磨きで、やわらかな質感に
コリネットは、日本有数の金属産業の町富山県高岡市の職人たちが制作しています。上の画像は磨く前のコリネットで、
こうやって1点1点磨きあげると、
こんなにぴかぴかに！丁寧な職人の手仕事がみてとれます。
持った時には最初ちょっとひんやりしていますが、アルミは熱伝伝導率に優れているのでだんだん人肌のあたたかさに変化していきます。
金属だけれども無機質ではなく、どこかあたたかな佇まいなのも魅力です。
桐箱と、持ち運びに最適なポーチ入りなのでギフトにもおすすめ。
あと、使い方のコツが書かれたイラスト入りの説明書が付属しているのも嬉しいポイントです。
コリネットの商品開発を監修された、自然療法セラピストの長谷川さんに、身体のお悩み別マッサージ方法を聞いてきましたので、ぜひそちらも併せてご覧くださいね。
その日の疲れは、その日のうちにほぐす。そんなことを考えながら、今日もコリネットで全身をサスサスしています。?
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