病院に行くほどではないけれど、体の重だるさや眠つきの悪さなど、日々の不調を感じていませんか？「日々是薬膳（にちにちこれやくぜん）」の薬膳茶は、そんな揺らぐ心身をサポートしてくれるお茶です。

薬膳と聞くと、独特のクセや苦みが気になりますが、国際中医膳師の資格を持つ薬膳料理家の栫（かこい）英子さんが、それぞれの生薬に合うレシピを作成し、薬膳を使ったお茶だとは感じないほど美味しい仕上がりに。食事やリラックスタイムのときなど、毎日の生活に取り入れやすいです。

また、ティーバッグなので誰でも簡単に淹れることができ、水筒に直接入れれば外出先でも気軽に飲むことができます。

オランダでの原体験から誕生。「無理なく続けられるお茶」に込めた想い

「検査で異常が出るわけではないけれど、なんだか体が重だるい」「顔や足のむくみが気になる」。そんな日々のなんとなくの不調に寄り添うのが、「日々是薬膳」の薬膳茶です。



開発者であり国際中医薬膳師の栫（かこい）英子さんは、かつてオランダで生活していた頃、深刻な身体のむくみに悩まされていました。その際、薬膳料理と出会って身体がすっと軽くなり、体調が整うという体験をされたそうです。この経験をきっかけに本格的に薬膳の道を歩み始めた栫さんが、数あるセルフケアの方法の中から辿り着いたのが「お茶」という形でした。



特別な料理を作ったり薬酒を漬けたりするのは、忙しい日常の中では長続きしません。「毎日無理なく続けられること」こそが、身体を根本から整えるために一番大切だからこそ、お湯を注ぐだけでいつでも生活に取り入れられるティーバッグのお茶を選ばれました。



ティーバッグなので自宅で手軽に飲むことができ、水筒に入れれば仕事やお出かけの際にも楽しむことができます。

「美味しくないと、気が巡らない」から味にこだわったレシピ

漢方や薬膳と聞くと、「苦そう」「クセが強そう」と構えてしまう方も多いかもしれません。しかし、日々是薬膳のお茶にはそうした苦みやクセが一切ありません。

それは栫さんが持っている「美味しくないと、気が巡らない」という強い哲学があるから。どれほど身体に良い素材であっても、我慢して飲むのでは心も身体も緊張してしまい、本来のめぐりを引き出すことはできません。

「健康のために我慢して飲むお茶」ではなく、「美味しいから自然と飲みたくなる一杯」を目指し、何度も試飲と微調整を繰り返して完成したレシピです。ホッと一息つく時間に、美味しさを噛みしめながら飲むことで、心身が優しく解きほぐされていきます。

僕は「薬膳＝苦くて飲みにくい」というイメージを持っていたのですが、一口飲んでびっくり！クセが一切なく、言われないと薬膳（生薬）が入っているとは気づかないほど美味しいお茶で、毎日自然と飲みたくなります。また、ティーバッグでお湯を注ぐだけと手軽で、洗い物が増えないところも個人的にすごく気に入っているポイント。その日の気分や体調に合わせてお茶を選ぶひとときが、毎日のささやかな楽しみに変わるはずです。自分をいたわるお守りのような一杯として、ぜひお試しください。

自分の体調や悩みに合った、薬膳を取り入れられる

日々是薬膳の薬膳茶には、体調やお悩みに合わせて選べるいくつかのラインナップがございます。どれも、それぞれの生薬に合うお茶がブレンドされているので、苦みやクセがなく飲みやすいのも特徴です。

排毒茶

「排毒茶（はいどく）」は、少し香ばしく甘い香りがする「とうもろこしのひげ」、自然な甘さと香ばしさがあり様々な栄養差を含んでいる「黒大豆」を香ばしくまろやかな味の三年番茶でブレンドしています。

とうもろこしのひげや黒大豆には、余分な水分を排出して利尿を促す（利水・消腫）作用があると考えられており、「雨の日や湿気が多い日は身体が重だるい」「朝起きると顔がすっきりしない」「なんとなく体が重だるい」という方にぴったり。内側から老廃物を流してリフレッシュしたいとき、体がだるいときなどにおすすめです。

滅脂茶

「滅脂茶（めっし）」は、酸味を感じるバラ科の「サンザシ」、普段の食卓だけでなく中医学においても欠かせない「しょうが」を、熟成したプーアール茶でブレンドしています。緑茶やウーロン茶とは異なり、茶葉をじっくりと発酵させた「プーアール茶」は、古くから中国で「油を流すお茶」として重宝。脂肪を洗い流すサポートをすると言われています。

また、「サンザシ」は漢方では消化を助ける代表的な生薬として欠かせない存在、「しょうが」はお腹を内側から温めて巡りを高める万能な素材です。中華料理や焼肉、揚げ物などをカロリーや脂質が高い食事の前後にぴったり。体に余分な脂肪や老廃物を溜め込みたくないときにおすすめです。

麗眠茶

「麗眠茶（れいみん）」は、りんごに似たフルーティーで甘い香りの「カモミール」、デンプンやタンパク質を多く含み、クセのない風味の「蓮の実」を「ルイボス茶」でブレンドしています。

「カモミール」には優れたリラックス作用と鎮静作用があり、「蓮の実」は東洋医学において精神不安を解消し不眠を改善する代表的な生薬（安神薬）として重宝されています。「お布団に入ってもあれこれ考えてしまって眠れない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」という方におすすめです。ノンカフェインなので、就寝前の一杯としても安心してお飲みいただけます。

巡気茶

「巡気茶（じゅんき）」は、ほのかに爽やかな柑橘系の香りがする「ミカンの果皮」、スパイシーな刺激の中にミントのような清涼感がある「ジャスミン」、レモンによく似た芳香が特徴のハーブ「レモングラス」をブレンドしています。

ジャスミンや柑橘系、ハーブなどが持つ特有の清々しい香りは中医学において、「気（き）」をスムーズに流す働きがあると考えられており、「日々ストレスを感じている」「気持ちに余裕がなくなっている」「イライラ・うつうつしてしまっている」という方にぴったり。爽快な香りがまるで「飲むアロマ」のように癒してくれます。

養月茶

「養月茶（ようげつ）」は、清涼感を感じる「クコの葉」、クセがなく、ほのかな香ばしさを感じる「ベニバナ」、自然な甘さと香ばしさがある「黒大豆」でブレンドしています。

「クコの葉」には体に溜まった余分な熱を冷まし、血をきれいにして巡りを整える働きあると考えられており、ベニバナは東洋医学では「滞った血（おけつ）を流す高貴な生薬」として有名で血の巡りを良くするといわれています。

また、「黒大豆」には女性ホルモンと似た働きをするイソフラボンを含んでいるため、生理痛、生理不順や年齢とともに訪れる女性特有のバランスの乱れにお悩みの方におすすめ。ノンカフェインなので、就寝前の一杯としても安心してお飲みいただけます。

それぞれ5包入り、10包入りがあります。その時々の自分を見つめて、ぴったりなお茶をお楽しみください。

自分を愛でる時間にも、大切な人をいたわるギフトにも

日々是薬膳には、その日の体調や気分に合わせて選べるラインナップが揃っていますので、「自分のためのセルフケア」だけでなく、「大切な人をいたわるギフト」としてもおすすめです。

「最近忙しそうだから、ほっと一息ついてほしい」「毎日頑張っているあの人に、身体を休めてほしい」そんな優しく相手を気遣う気持ちを、一杯のお茶に託して届けることができます。

自分へのご褒美にはもちろん、大切な方のすこやかな日々を願う贈り物として、ぜひ選んでいただきたい一品です。

イライラ、頭のモヤモヤ、寝不足、だるさや疲労、心と体の不調は日々様々です。調子の良い日もあれば、なんだかわけもなく落ち込む日もあるもの。「美味しいから毎日続けやすい」「美味しいから気が巡る」日々是薬膳の薬膳茶が、そうした揺らぎから心と体をほっと開放するお手伝いになれば幸いです。

日々是薬膳の薬膳茶の全商品はこちらからご覧ください。

菱倉 慎太郎

現代は世のなかにモノが溢れかえり、使っては捨てるを繰り返す大量消費社会です。
そんな時代だからこそ流行に左右されず長く使うことができ、そして愛着が増していくモノを厳選してご紹介していきたいと考えています。