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重ね着いらずであったか！寒がりさんのための機能系ウエア・インナー5選

2025年11月11日更新

寒い季節は、朝の着替えや外出がちょっと億劫になりがち。重ね着をしても冷えが気になったり、動きづらかったりと悩む方も多いのではないでしょうか。今回は、そんな「寒がりさん」の味方になってくれる「あたたかさをサポートする機能系ウエア・インナー」をご紹介します。体温を逃さず、心地よく過ごせる工夫が詰まった5アイテム。冷えやすい季節を、軽やかに快適に乗り切るヒントを見つけてみてください。

寒がりさんを救う！重ね着いらずのあったかアイテム

Kilka/家で洗えてシワになりにくいあったかプルオーバー

着るだけで体がほっとする、発熱素材のあったかトップス

寒い朝、何を着てもひんやりしてなかなか動き出せない──。そんな寒がりさんにおすすめしたいのが、Kilkaの「あったかプルオーバー」です。体温や汗に反応して発熱する素材を使用しており、着た瞬間からほんのりぬくもりを感じられるのが魅力。一枚でしっかり暖かく、着ぶくれせずすっきり見えるのもうれしいポイントです。

ストレッチ性のある生地とゆったりシルエットで動きやすく、家事やデスクワークなど長時間の着用も快適。リブ袖でたくし上げやすく、手首までぬくもりが続きます。ネットに入れればお家で洗えてシワになりにくいから、忙しい毎日でもノーアイロンでOK。ほんのり上品な光沢感があり、仕事にも家時間にも寄り添う、冬の頼れる一着です。

■つかい手の声

お仕事用に購入しました！
袖のリブが丁度良いので七分袖にもなり、掃除の時にも、ちょっと腕まくりしたい時や洗い物するにも良い塩梅です！
あったかいので長い期間着れそうです！

by 大阪府 | 50代 | 女性 | けいたろん

形が綺麗で動きやすく楽に着れます。しわにならず乾きやすい素材です。

by 広島県 | 40代 | 女性 | きょう

Lelill/大人スキニーVer.3

細見えするのに締め付けない、寒い季節も心地よく穿ける

寒い季節になると、つい厚手パンツやレギンス重ねに頼りがち。でも着膨れせずすっきり見せたい。Lelillの「大人スキニーVer.3」は、そんな願いを叶えてくれるパンツです。腰まわりはゆったり、ひざ下はすっきりとしたラインで、脚をきれいに見せながらも窮屈感のない穿き心地が特徴。発熱素材を使用しているので、冷え込みの強い日も重ね着なしでもあたたかく過ごせますよ。

タックを内側に倒すことでお腹まわりがもたつかず、自然なシルエットを実現。ストレッチ性が高く、立ち座りや家事などの動作もスムーズです。さらに強度の高い両巻き縫い仕様で、ひざが出にくく長く愛用できるのもよいところ。細身パンツをあきらめていた大人女性にこそ試してほしい、頼れるあったかスキニーです。

■つかい手の声

裏が薄い起毛になっていて、肌触りが良く温かみを感じます。価格が高いので1番気になっていたのはいた時のライン。お腹や腰回りは大きすぎず若干のゆとりがあり、足先に向かって絶妙なテーパードライン。着用した時にスタイル良く見えました。高くてもそれだけの値打ちのあるジーンズで、買って良かったと思いました。

by 高知県 | 60代 | 女性 | 匿名希望

Brocante/D.M.G.リラクシングテーパードパンツ裏起毛

あたたかくて軽い！冬も美脚が叶う人気No.1パンツ

冬になるとパンツの中の冷えや重ね着のもたつきが気になるもの。そんな悩みを解消してくれるのが、Brocanteの「D.M.G.リラクシングテーパードパンツ」です。発売以来、毎年秋冬ボトムスの人気No.1を誇るこちらのパンツ。その理由は、裏側のふわふわ起毛にあります。体温で温まった空気を逃さず、ニットのような柔らかさで脚全体を包み込むからこれ1本でしっかり暖かく、レギンスいらずの快適さです。

ストレッチ性が高く、座ったりかがんだりしても動きを妨げないからストレスフリーな穿き心地。シルエットは細すぎず太すぎない絶妙なラインで、脚をまっすぐきれいに見せてくれます。さらに伸びても形が戻る素材だから、膝が出たり型崩れしにくいのも魅力。暖かさと美しさ、どちらも両立してくれる、寒い季節に手放せない定番パンツです。

■つかい手の声

リピート買いです。
グレーを購入して、履き心地や暖かさも良かったので。洗濯しても早く乾いたのもポイントです。
かさばらずに暖かいのは、ありがたいですよね。

by 埼玉県 | 50代 | 女性 | MJ

職場で、寒い所での作業があるので、防寒対策のために購入しました。暖かくて、重宝しています。ブラックを購入しましたが、生地にチノパン感があるので(チノパンですが)、オフィスカジュアルとして着るなら「カジュアル寄り」にはなります。でも動きやすいので、動く作業の多い日に履いています。

by 栃木県 | 40代 | 女性 | のんたん

waffle haramaki/スフレワッフルタンクトップ

着るだけで体温を1℃アップ、冷えを整えるふんわりインナー

127年続く老舗インナーメーカーが手がける、waffle haramakiの「スフレワッフルタンクトップ」。生地に使われているのは、ミネラルを含んだ水を特殊加工して繊維に取り込んだ「エンバランス糸」。遠赤外線効果を持ち、着るだけで体をじんわり温めてくれます。吸湿性と保温性にすぐれたワッフル生地が空気をたっぷり含み、代謝やめぐりをサポート。冷えやすい季節の体調管理にも頼れる一枚です。

縫い目のないシームレス仕様でごろつかず、伸縮性も抜群。締め付け感がなく、肌にふんわり寄り添う着心地です。消臭効果があるため、汗や加齢臭が気になる日も快適。消臭効果や遠赤外線効果は、洗濯を繰り返しても持続するのも良いところです。おなかや背中をすっぽり包み、動いても裾がずれにくい安心設計。インナーのプロフェッショナルが考え抜いた一枚で「着るだけ温活」を叶えてみませんか？

■つかい手の声

締め付けないし、肌触りもとても優しいです。汗をかきやすいので、ありがたいですね。

by 群馬県 | 60代 | 回答しない | 秋桜

もちはだ/もちぴた3 ショーパン

まるで毛布のあたたかさ！下半身の冷えを包むショーパン

朝晩の冷え込みがつらい季節、特におなかやお尻まわりの冷えに悩む方も多いですよね。もちはだの「もちぴた3 ショーパン」は、そんな寒がりさんの味方。裏起毛の先駆けメーカーが手がけるこの一枚は、独自の「鷲尾式起毛」で生地のループを壊さず上部だけをふんわり起毛。空気をたっぷり含んだ層が熱を逃さずキープして、体温をやさしく包み込みます。ムレにくく、一日中快適な穿き心地です。

縦横にしなやかに伸びる生地は、ほどよく体にフィットしつつも締め付け感ゼロの心地よさ。まるで毛布に包まれているようなぬくもりで、おうち時間にも外出時のインナーにも活躍します。あたたかいのに軽く、重ね着してももこもこしないのが魅力的。寒い季節を心地よく過ごしたい方にぴったりの、「冬の必需品」ともいえるショーパンです。

■つかい手の声

冬は活躍しました。パジャマはあまり厚い生地のズボンを履きたくないので、ショーパンに薄手のパジャマで十分暖かいです。

by 神奈川県 | 50代 | 女性 | 匿名希望

冬に大活躍。主にお風呂上がりや寝るときに、暖かで良かったです。

by 神奈川県 | 50代 | 女性 | 匿名希望

寒がりさんの味方！素材から見直すあたたか習慣

寒い季節を快適に乗り切るには、重ね着よりも「素材選び」が大切。今回紹介した5アイテムは、発熱・保温・遠赤外線など、それぞれ異なる機能で体を内側からあたためてくれます。日常になじむ着心地とデザインで、仕事にもおうち時間にも活躍する冬の定番の一着に。毎日の「冷え」をやさしく整えてくれる、心強い味方たちです。

文・構成／柳井ひかり