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足元の小さな悩みをまるごと解決！「足にやさしい」靴下5選

2025年10月28日更新

一日を支えてくれる足は、思っている以上に疲れやすく、冷えや乾燥にも敏感。なのに靴下は「なんとなく」で選んでしまうことも多いですよね。けれど、素材やつくりにこだわった一足を選ぶだけで、足もとの快適さはぐっと変わるものです。今回は、靴下づくりのプロが手掛ける「足にやさしい靴下」を5点ご紹介します。おうち時間からお出かけまで、毎日を気持ちよく過ごせる一足が見つかりますよ。

不快感を解消！足の悩みに寄り添う靴下5選

NISHIGUCHI KUTSUSHITA/シルクコットンホームソックス S

冷えもムレも気にせず、足が「素で」くつろげる

靴下の締め付けやムレが苦手で、おうちではつい裸足になってしまう方も多いのではないでしょうか。そんな悩みに応えてくれるのが、NISHIGUCHI KUTSUSHITAの「シルクコットンホームソックス」です。内側には吸湿性と保温性を兼ね備えたシルク、外側には丈夫なコットンを使用。冷えやすい足元をしっかり温めつつ、汗をかいてもさらっと快適に過ごせます。

履き口にはゴムをほとんど使っていないから、肌が敏感な方や締め付けが苦手な方でも安心。ふんわり包み込むような履き心地なのに、ずり落ちにくいのも魅力です。天然素材を丁寧に編み上げているから劣化しにくく、長く愛用できるのもうれしいポイント。足もとからほっと力が抜けるように「素で」くつろげる、おうち時間のリラックスに欠かせない一足です。

NISHIGUCHI KUTSUSHITA/カシミヤウールソックス

コーディネートを選ばない！すっきり暖かい贅沢ソックス

冬の冷たい空気から足もとを守りたいけれど、分厚い靴下だとブーツがきつくなったり、シルエットがもたついたり…。そんなおしゃれの悩みを解決してくれるのが、NISHIGUCHI KUTSUSHITAの「カシミヤウールソックス」です。驚くほど薄手なのに、足を入れた瞬間からふんわりとした暖かさを感じられるのが特徴。その秘密は、上質なカシミヤとラムウールをブレンドした糸にあるんです。

繊維が細かいからこそ実現できるなめらかな肌ざわりと、ほんのり光沢のある上品な見た目も魅力のひとつ。細身のブーツやテーパードパンツにも合わせやすく、オフィスカジュアルからきれいめコーデまで大活躍してくれます。厚手の靴下にありがちなもたつきや不便さから解放され、すっきりと暖かく過ごせる、大人のための一足です。

RELIEFWEAR/KAIHO SOCKS TSUKI

むくみや跡残りから解放される、軽やかな一足

夕方になると靴下の跡がくっきり残る、むくみで足が重くなる…。そんな悩みに寄り添って作られたのがRELIEFWEARの「KAIHO SOCKS TSUKI（カイホウソックス　ツウキ）」です。こちらの靴下の最大の特徴は、ゴムを使わずに仕立てていること。一日中はいても締め付け感がなく、心地よさが続きます。甲部分はメッシュ編みで通気性が高く、汗をかいても蒸れにくいのもうれしいポイントです。

裏糸には伸縮性のある糸を使っているから、ずり落ちにくく安心。ふんわり柔らかな風合いにこだわって、昔ながらの低速編みで丁寧に仕立てられています。豊富なカラーバリエーションから選べるのも、こちらの靴下ならでは。気分や装いに合わせて色を楽しめば、足も心も軽やかに。重ねばきで色合わせを楽しめるのも魅力です。

SASAWASHI/ジャガードソックス

蒸れ＆においも防ぐから、靴を脱ぐのが怖くない

長時間靴を履いていると、汗による足の不快感が気になる…。そんな方におすすめしたいのが、SASAWASHIの「ジャガードソックス」です。素材のささ和紙は綿の約2倍の吸水力があり、汗をしっかり吸収して後戻りさせないのが特徴。いつでも足もとをサラサラに保ってくれます。さらに、くま笹の持つ天然の抗菌・防臭作用で雑菌の繁殖を抑えられるから、外出先で思いがけず靴を脱ぐシーンでも安心です。

摩耗しやすいつま先とかかとには糸を多めに使って丈夫に仕上げているため、穴が開きにくく長く履けるのも良いところ。ジャガード織りのざっくりとした風合いはカジュアルな装いにも合わせやすく、配色の切り替えがさりげないアクセントになりますよ。蒸れやにおいのストレスを忘れられるから毎日快適。思わず手に取りたくなる頼もしい一足です。

SASAWASHI/レディス5本指靴下

指の間までサラサラ快適！一度履いたら手放せない

靴の中で足が蒸れてベタつくと不快だし、においも気になりますよね。そんなお悩みには、SASAWASHIの「レディス5本指靴下」がぴったりです。和紙の2倍の吸水力を持つささ和紙が、汗をすばやく吸収して外に逃がすから、暑い季節でもさらっとした履き心地。くま笹の天然の抗菌・防臭作用で雑菌の繁殖を抑え、外出先で急遽お座敷に上がる際も安心です。

こちらの靴下は5本指タイプだから指先までしっかり独立し、汗がこもらず快適。外反母趾の予防や冷え対策にも役立ちます。くま笹の持つ素材本来の機能は洗濯しても落ちないので、長く清潔に愛用できるのもうれしいところ。指の間までサラサラが続く心地よさに、「一度はいたら手放せない」「人生のベストオブ靴下」と絶賛の声を多数いただいています。