ベットにおいて、寝る前にねころがるようにしています。
腕を上から下に下ろすように動かすと、肩甲骨のところにあたって気持ちいいです。
山は低めなので、もう少し高めだとより気持ち良く効果が高いかと思いました。

京都府 | 40代 | 女性 | Katarina さん

横になってゴロゴロしながら気持ちよく使えて良いです。
ナチュラルなオブジェのようなデザインも気に入っていますが、子どもが木製レールのおもちゃの一部として使っていたことがあり、なかなか見つかりませんでした笑。

東京都 | 40代 | 女性 | 匿名希望 さん

寝る前にベッドの上で毎晩使っています。当たる位置を調整しながら背中から腰まで徐々にずらしてコリをほぐしていると気持ちよくなり、そのまま眠りそうになります。娘も気に入ったようなので以前使っていたものを譲り、再度購入しました。

東京都 | 50代 | 女性 | aya2 さん

最初は使用していましたが今はタンスの中にしまってあります。

新潟県 | 60代 | 女性 | 匿名希望 さん

これは買ってよかった。慢性的な肩こりですが、寝る前に毎日使って、だいぶ良くなってきた気がします。時々そのまま寝ちゃっています。

神奈川県 | 50代 | 回答しない | ちゃり さん

仰向けの状態で体を丸めると(ひっくり返っただんごむし状態)、小さいこぶが腰に当たって快適でした
正しい使い方じゃないと思うけど

長野県 | 50代 | 女性 | season さん

誰も癒してくれない背中の痛み（笑）をなんとかしたくて購入してみました。

思ったよりも凹凸が小さく、これで筋肉にアプローチできるのか？と思いましたが思いのほか気持ちいいです。

ただ、私の何倍もがちがちになっている夫の背中には入り込まなかったようです。

首や腰へのアプローチはちょっと弱いかなと感じましたが、肩甲骨背中回りの背中にはほどよく刺激が入り気持ちいいです。
部位によって、もう少し山が高い場所があるともっと汎用性があるのでは？という気がしました。

福島県 | 50代 | 女性 | ようちゃんこっこ さん

もともと酷い肩凝りと背痛なうえに、先日フローズンショルダーになってしまい、肩周りと肩甲骨がガチガチで腕が上がりません。
しっかり押圧してくれるものが欲しくて、いろいろ探していたところにメルマガで紹介されていました。
つかい手の声で皆さまのコメントを拝見して、これは良さそうだと思い早速購入です。
届くのをソワソワしながら待ち、届いてさっそく試してみたところ、ずっと背中に敷いておきたいほど快適で、変な声が出るほど良い加減で押圧されます。
「敷いたまま眠ってしまった」というコメントもいくつかありますが、とても納得しました。
使い始めて1週間なので劇的な変化はありませんが、スギの木の香りにも癒されるので、暇さえあれば敷いて寝転んでいます。

神奈川県 | 回答しない | ジャイロ さん

使えば使うほど、痛気持ちいい感じが心地よく、リビングでも気楽に使えるのもよいです。
肩や腰の痛みがたまりがちな夫への、クリスマスプレゼントに買い求めたのですが、家族で愛用しています。

長野県 | 50代 | 女性 | midorin さん

背筋がしゃっきりします！

北海道 | 回答しない | 匿名希望 さん