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# わたしをいたわるご自愛目録 のコラム一覧
テーマ別おすすめアイテム
プラスワンで春も「冷やさない」
もう真冬の防寒は必要ないけれど、薄手の服を着ると風邪をひいてしまいそう……、そんな2月下…
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テーマ別おすすめアイテム
プラスワンで「冷やさない」
暦の上では冬の寒さがもっとも厳しくなる「大寒」を過ぎ、いよいよ冬本番。おりしも今季最長…
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みんなの「買ってよかったもの」
ほぐして、流す。買ってよかったセルフケアツール
バイヤーの柳沼です。私が最近手放したものの一つが「毎月のマッサージ通い」です。施術費の…
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