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着膨れ知らずであたたかく。ストレスフリーな防寒アイテム5選

2025年12月02日更新

冬はあたたかく過ごすための工夫として、防寒アイテムを身につけたい季節です。ですがあたたかさを求めると、たくさん着込んで着膨れしてしまうことも…。そこで今回は、あたたかいのに着膨れしにくく、ストレスフリーに過ごせるアイテムを5点ご紹介します。重ね着による締め付けや動きにくさ、シルエットのもたつきなどを解消したい方には特におすすめです。

真冬でも着膨れせずあたたかく!ストレスフリーな防寒アイテム5選

DRESS HERSELF/スタイルストア限定 シルクリブハイネックカットソー

1枚でも着られる、シルク100%のリブカットソー

まずご紹介するのは、極細シルク糸100%のリブ素材を使用したハイネックカットソーです。薄手の生地ですっきりと着られる上に、シルクの保温性・吸湿性・放湿性のおかげで、蒸れずに適温をキープ。伸縮性も高く、アウターやセーターの下に着込んでも窮屈さがありません。

インナー見えしないデザインなので、カットソーとして1枚でも着られます。秋冬にはジャケットやニットとあわせて、あたたかくなる春先には1枚でさらりと着て…と、真夏以外の3シーズンさまざまな活用が可能。薄手なので分厚いカーディガンなどの下に着てももたつかず、幅広いコーディネートをお楽しみいただけます。

SAIFUKU/のびるニットロングスカート あったかウール

重ね着いらずでお腹をあたためられるスカート

冬はスカートを穿くとお腹や脚が冷える、という方にぴったりのニットスカートです。腹巻きと一体化したデザインなので、重ね着しなくてもお腹をあたためられます。ウエストの伸縮性が高く、ウエスト100cm程度までラクラク入るので、「体を冷やしたくないけど、腹巻きを重ね着するのは窮屈」という妊娠中の方にもおすすめです。

裾に向かって広がるフレア型のシルエットで、スカートがきれいに縦に落ちるデザイン。かわいくなりがちなフレアスカートですが、ニットの素材感が甘さを抑えてくれるので、程よく落ち着いた印象です。腹巻きの位置を調整したり折ったりすることで着丈も調整でき、身長やトップスの丈にあわせてバランスを変えられます。

■つかい手の声

とても暖かいです。冬にぴったり、厚みがありしっかりしていていいと思います。星を一つ減らしているのは色のバリエーションが少ないことと、数回着用で少し毛羽立ってきたこと(フェルトっぽくて許容範囲です)。色は単に好みの問題ですがネイビーやチョコレートブラウン、深い紫などあればよかったと思います。〔一部中略〕

by 広島県 | 60代 | 女性 | ししまる さん

くらしきぬ/はらぱん 内絹外ウール腹巻パンツ ショート

天然繊維を使った、服に響かない薄手の腹巻き

次にご紹介するのも、お腹まわりを冷やしたくない方にぴったりのアイテムです。ウールとシルクを使用した腹巻きで、あたたかいのはもちろん、1日穿いていても蒸れません。また、小学生からLサイズの大人まで無理なく穿ける高い伸縮性もポイントです。締め付け感のない絶妙なフィット感で、優しくお腹をあたためます。

薄手で体にフィットするため、細身のデニムの下に穿いてももたつかず、見た目にもすっきり。あらゆるボトムスに対応できるので、「今日は寒いから、着込むためにゆったりめの服装にしないと…」というストレスから解放されます。自然な穿き心地もあいまって、身につけていることを忘れてしまいそうになりますよ。

■つかい手の声

外側はウール、内側はシルク、という造りなので、それぞれ単体の素材のものを重ね着する必要がないのは予想以上に便利でした。実際履いてみて、適度なフィット感というのを実感しています。しっかりとした生地でありながら、モコモコしないので、上にスカートを履いてもジーンズを履いても違和感がありません。〔一部中略〕

by 東京都 | 30代 | 女性 | ローズ さん

お腹と腰をすっぽりカバーでき、肌触りがとても良いです。結構伸びるので着た時に思ったより厚みがありません。背中から見えても薄手のニットという印象なのがうれしいです。良いものなので仕方ないのですがもう少しお値段が手ごろだと買い足しやすいです。

by 東京都 | 40代 | 女性 | なる さん

DRESS HERSELF/シルクリブレギンス

薄手なのにあたたかく、蒸れない快適なレギンス

お腹や足をあたためるレギンスは、素材やつくりによっては窮屈さを感じることも。こちらはフィット感のよさにこだわっており、日本に数台しかない古い機械を使い特殊な編み方をすることで、「穿くと気持ちいい」レギンスになっています。腰から下を優しく包み込む履き心地で、1年を通して快適に穿ける仕上がりです。

冬はあたたかく、夏は蒸れないシルク製という点も魅力。薄手の生地からは想像できないほどあたたかく、その一方で熱や汗はこもりません。シルク70%という贅沢な素材使いのおかげで突っ張り感もなく、厚手のスカートやワンピースの下に穿いてももたつかず快適。冬はもちろん、冷房の冷えが気になる季節にもおすすめです。

■つかい手の声

リブ畝が細く薄地のためほっこり感がなく綺麗め、足首の編地は締め付けがなく夕方のむくんだ足にめりこまない。何より全体に圧迫感がないので、長時間冷房の効いた室内にいることが想定される場合、このリブレギンスありきでボトムスを選んでしまいます〔一部中略〕

by 徳島県 | 40代 | 女性 | 匿名希望 さん

「穿くと気持ちいい」、その通りでした!ストレスもなく快適で、家でいつも着用しています。残念なのは一点だけ、身長154cmの自分には長いこと。あと5cm短ければ外出にも使いたいです。

by 神奈川県 | 50代 | 女性 | goma さん

DAYS/ウールフライスUネックTシャツ

チクチク感のない、贅沢なウール100%インナー

化繊混のアイテムが多い中、贅沢なウール100%のフライス生地を使用したTシャツです。あたたかいのはもちろん、伸縮性が高く体になじみ、薄手なので重ね着してももたつきません。脇に縫い目がないのでゴロつきも感じず、ウール特有のチクチク感もなく、素肌に直接触れるインナーとして優秀な着心地です。

薄手なので、上に着るものを選べば幅広いシーズン着回せます。春先はパーカーやブルゾンとあわせてすっきりと。秋はニットや厚手のカーディガンの下に着込んで、さらにその上からコートやダウンを羽織れば、真冬にも対応できます。「あったか系インナーは冬以外は出番がないから…」と購入を迷っている方にも狙い目です。

■つかい手の声

ウールなのにチクチク感がゼロでとても滑らかな着心地です。よくある化繊のあったかインナーと違って、汗をかいても蒸れずに不快感がありません。締めつけ感もなく適度な体温をキープしてくれるので、良い意味で着ていることを忘れる感じ。袖は少し長めで、上に着るものによっては袖からはみ出してしまうことがあるので注意が必要。〔一部中略〕

by 神奈川県 | 60代 | 女性 | jaco さん

寒い時期にあまり重ね着をしたくないので、薄くてもあたたかなものを探していて購入してみました。電車に乗ると汗ばむくらい保温性抜群です。しっかりした生地でチクチクもほとんど感じませんでした。胸周りが大きい方は、少々窮屈です。

by 東京都 | 50代 | 女性 | manis さん

まとめ

今回は快適な着心地で、冬場の防寒におすすめのアイテムをご紹介しました。締め付け感がなく体になじむもの、素材使いにこだわって肌触りをよくしたものなど特徴はさまざまですが、どれも上質で心地よい着用感なのは共通しています。重ね着やインナーの着用がおっくうな方にこそ、一度お試しいただきたいと思います。

文・構成/上野智美


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