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もう痛くない!締め付けないのにすっきりデザイン、足を圧迫しない靴

2023年01月31日更新

細身のパンプスやフラットシューズを履くと締め付けを感じ、足指の付け根が痛くなってしまうことがあります。一方で、締め付けのない靴というとデザインがカジュアルすぎるなど、ストレスなく履ける靴選びはなかなか難しいもの。そこで今回は、足先の圧迫感がなく歩きやすいシューズを集めました。履き心地が良いだけでなく、大人の装いに合わせやすいすっきりデザインが魅力的。親指の付け根の変形が気になる方や足幅の広い方には特におすすめです。

締め付けない歩きやすい、足にやさしいシューズ

SHOESbakery/Tストラップレザーシューズ

圧迫感がないから長く歩けるきれいめレザーシューズ

ヒールがなく歩きやすい靴、というとカジュアルな印象になりがちです。こちらの「Tストラップレザーシューズ」は美しい艶のある上質なレザーを使用しており、かっちりきれいめな印象。Tストラップには縦のラインを強調し、足元をすっきり見せる効果もあります。靴下やタイツとの相性も抜群で、色や柄を変えればさまざまなコーディネートをお楽しみいただけますよ。

接地面積の広いユニセックスの木型を使っており、足を入れると指がのびのびと動かせるのがこちらのシューズの魅力。指の先に圧迫感がないので快適な履き心地です。Tストラップが甲をほどよく押さえ歩行時にパカパカせず、長く歩いても疲れにくいのもうれしいポイント。履き心地もデザインも優れた、大人の女性にこそおすすめの一品です。

SHOESbakery/足に優しい深履きのバレエシューズ

ゆとりあるつくりで幅の広い足を優しく包む

合わせやすさが人気のバレエシューズですが、歩く時にパカパカしたり履き口が食い込んで痛い、という経験をお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか。こちらのバレエシューズは足をしっかり包み込む深履き仕様が特徴です。足を覆う面積が広いから、途中で脱げたり食い込んだりせずストレスなく歩けます。かえりの良い本革の中底も歩きやすさのポイントです。

親指の付け根の変形が気になる方や、足幅が広い方は靴選びには苦労しますよね。「履きやすさ」にとことんこだわって作られたこちらのシューズ。ぱっと見では分かりにくいのですが、痛みを感じやすい親指の付け根にゆとりを持たせた作りになっています。そのため締めつけを感じにくく、長時間歩いても痛くならないバレエシューズです。

yuko imanishi+/ダブルフェイスフラットシューズ YOSHI

締め付けず、快適に履けるポインテッドシューズ

足幅が広いと、特に痛みを感じやすいのがポインテッドシューズ。先が細くなっている靴は締め付けが強く、長時間歩くと痛くなってしまいますよね。そんな悩みをお持ちの方にこそおすすめしたいのが、「ダブルフェイスフラットシューズ YOSHI」です。シャープに見えますが3E対応の幅広設計で、左右からの締め付けがなく快適な履き心地。きれいめな装いに合わせやすいデザインがうれしいですね。

日本人の足タイプは「エジプト型」「ギリシャ型」「スクエア型」の3つに大別されると言われており、中でも「エジプト型」と「ギリシャ型」で9割を占めるそうです。こちらのシューズはこの2つの足タイプに応じた木型を使って作られています。多くの人の足の形に沿っているので、締め付けを感じにくく痛くない履き心地を実現できました。

tabito/Tabi Trainer Leather

締め付けのお悩み対策に、足袋型スニーカー

最後はtabitoの「Tabi Trainer Leather」をご紹介します。つま先が2つに分かれているのが特徴的なこちらのスニーカーは、ブランドが快適な履き心地を追及するために木型から作ったオリジナルです。素材はオールレザーなのもポイント。カジュアルな中にモードな雰囲気も感じられ、コーディネートを選ばずお履きいただけます。

一般的なスニーカーと比べると、痛みを感じやすい指の付け根部分が広くなっています。ここを広げることで足の締め付けが軽減され、痛みを感じにくくなります。足袋型には体の重心が中心にくるように改善し、正しい姿勢がキープできるという効果も。足指に力が入り地面をうまくつかめるようになるので、長時間の歩行でも疲れにくくなりますよ。

足の締め付け、痛みを感じない靴選び

今回は足指の痛みや圧迫感にお悩みの方におすすめな、締め付けずに歩きやすいシューズをご紹介しました。どれも足指の付け根にゆとりを持たせつつも、カジュアルすぎないデザイン。大人の女性の靴選びには重宝するのではないでしょうか。ぜひお気に入りを見つけてみてくださいね。

文・構成/柳井ひかり

このコラムを書いた人

スタイルストア 編集室

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